• Лучше поймете, для чего нужны ваши чувства и эмоции
• Какую пользу можно от них получать
• Откроете ваши настоящие потребности
• Узнаете, как гармонично их проявлять
• Узнаете, как можно дипломатично урегулировать конфликтные ситуации
• Определите ваши личные границы и как лучше их сохранять
• Узнаете, что для вас ответственность и поймете насколько вы готовы ее брать за себя и других людей
• Получите «инструментарий», чтобы решать сложности в отношениях, личных переживаниях, невысказанных эмоциях
• Узнаете, как можно по-настоящему ценить себя и как выйти из созависимых отношений
• Попробуете практические методы работы, которые приведут вас к более глубокому осознанию себя